55 54 53 52 51 50 49 48 47 46 45 44 kg*

21.9.! :-)

21. září 2013 v 20:16
Takže se daří:-)
Už bojuju s přejídáním vyváženou stravou po celý den.
Jak Zhubnout?!

,,Stejný příjem a stejný výdej,,
:)!!!!

Takže za 12 dní treninky:-)! A ještě k nám domů na týden přijede na výměnný pobyt němec:-D.Vrrr.:D No to bude zábavný :-)

Navíc! Jsem koukala na ,,Black Swan.. film. Asi do 2 do rána poté spala do 13:00 :-D Zase jsem dneska ušla 7/8km a 1 level Jill 4 den .Bohužel nemoc mi to všecko pokazila.Ale já se nevzdávám ;))!
Navíc když jsem byla malinkatá brečela jsem když jsem měla sníst maso. Prostě nikdy mě to knemu netáhlo čili jsem se stala definitivně vegetariánem s tím ,že tedy ryby můžu Losos,Makrela. Takže to 1-2x týdně.:)!



Mám účet na Kaloricketabulky.cz-Tam si naplánuju cílovou váhu váhu teď,výšku ,kolik vypiji.Naplánuju si jídelníček s pohybem na zítra a to mi všecky kalorie spočítá a zase odečte.Doufám,že vydržím:)


Jak se máte vy co?:P
Ještě koukám na youtube na jste to co jíte no to je název a je to pravda..a různývidea.Někdy mám pocit sakra já tady kam to vedu musím si dá něco tučnýho abych nebyla nemocná.Nenee. To je zdravý životní styl s kondicí a dokonalým tělem. Zádný Ana a Mia. To si musím říkat :-D* nejhorší je mamka každej den peče výborný buchty a koláče takže musím víc bejt z domu abycj měla co nejmín času si mlsnout !!!;)
Podle čeho jste si dali ,,cílovou váhu,,? :)
Posílám pusu :-*
Dojemné že?:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 v. v. | Web | 21. září 2013 v 20:30 | Reagovat

Ahojky, ja som tiež vegetariánka asi 8 rokov a vyhovuje mi to...

2 devilflower devilflower | Web | 22. září 2013 v 12:25 | Reagovat

to je super
!My když byli na pobytu a tam s enás ptali kdo chce vegeteriánské menu a já se přihlásila protže od mala nemám vztah k masu naše učitelka hnedka měla kecy.To nesnáším. Jo já se též cítím ok!")

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama